In de winter lijkt het soms alsof je je niet meer kunt verwarmen. Zelfs als je binnen zit met de verwarming op, blijft de kou “in je kleren” hangen. Daar zit het element water voor iets tussen.

Probeer dan eens buiten te gaan wandelen in diezelfde kou, jezelf activeren heet dat. Als je dan weer binnenkomt, houdt je lichaam de warmte veel langer vast.

Dat en nog veel meer verwarmende weetjes over het element water lees je in dit artikel. ❄️

 

Wat is het element water?

 

De vijf elementen bewegen mee op het ritme van de natuur. Het water element regeert doorheen het winterseizoen, van 21 december tot en met 1 maart.

“Zo buiten, zo binnen” is iets wat ik vaak herhaal. Dat geldt ook tijdens de winter. Bedenk eens hoe stil en koud het dan is buiten. Alles lijkt wel te slapen. De kleinere diertjes zitten diep weggedoken in hun nesten. En wij ook …’s morgens blijven we liever nog wat langer liggen. Toch? 😉

In de winter hebben we vooral behoefte aan warmte. Daarom maken we het graag knus en gezellig binnen, met een dekentje en een warme choco in de zetel. Voor sommige klusjes geraken we maar moeilijk in gang. Het lijkt wel alsof we een shot onder onze kont nodig hebben. Of missen we vertrouwen, meer dan in andere seizoenen?

Kan kloppen. De vraag “waar ben ik eigenlijk mee bezig?” steekt tijdens de winter graag de kop op. Toch mag je vertrouwen hebben dat deze stilte en rust nodig zijn om straks in de lente terug te kunnen bloeien. Die waterenergie vertelt je: alles komt goed, er wordt voor jou gezorgd, zowel privé als zakelijk.

 

Ben jijzelf element water?

 

Via je BaZi geboortekaart kom je te weten welke van de 5 elementen jij voornamelijk bent: aarde, vuur, hout, metaal of water ? En het gaat zelfs dieper:

• Yang Water types kun je vergelijken met een bruisende rivier, een woeste waterval of een stroom die krachtig en onstuitbaar vooruitgaat.
• Yin Water types lijken meer op dauwdruppels in het ochtendlicht of een zachte nevel die in de velden hangt. Ze zijn subtieler en fijnbesnaarder in de omgang.

Eigenschappen van mensen met veel waterenergie:

• Persoonlijk: ze bewegen als vanzelf mee met de stroom van het leven. Hun flexibiliteit is een groot talent, maar tegelijk ook een uitdaging, want ze krijgen moeilijker dingen afgewerkt. Ze zijn zeer communicatief en het lijkt wel alsof ze nooit uitgepraat raken. Denk maar aan die ene buurvrouw of tante die altijd een verhaal klaar heeft. 😅
• Professioneel: watermensen schitteren vaak in commerciële en communicatieve functies. Ze zijn zeer vlot in de omgang en overtuigen vanuit hun passie. Daardoor weten ze moeiteloos andermans vertrouwen te winnen en projecten binnen te halen.

✨ Welke elementen liggen op jouw pad?

 

Gelukkig zijn we niet één enkel element, maar dragen we ook in meer of mindere mate de andere elementen in ons. Welke elementen zitten er in jouw unieke geboortepad?

Kom het ontdekken tijdens een BaZi kennismakingsworkshop. 😊

Hoe helpt het waterelement jou?

 

Er is een grote shift voelbaar in de hele maatschappij. Nog nooit zaten zoveel mensen thuis met burn-outklachten en psychologische struggles. Logisch ook, hoe hectisch zijn de afgelopen jaren al niet geweest?

Juist daarom is het goed om bewust te vertragen en te voelen: wat willen we nu echt? Willen we nog wel meedraaien in deze mallemolen? Hiervoor grijp je terug naar je basiskracht, je oerenergie. Die zit opgeslagen in je nieren. Elk mens krijgt zijn eigen pakketje oerenergie mee bij de geboorte. Dat pakketje kan groot of klein zijn en daarmee moet je het doen.

Het waterelement helpt je richting te vinden en energie te stoppen in je levensdoel. Want water is voeding voor hout (en hout voor vuur). Zorg dragen voor dit element staat gelijk aan zelfzorg. Dus sta even stil en denk na: wat is jouw grote doel hier op aarde? Wat doe je het allerliefste?

Met jouw levensdoel in gedachten mag je erop vertrouwen dat alles goed komt, dat geld naar je toestroomt. Niet voor niks betekent “liquide” ook geld.

Eigenschappen van element water?

 

Elk element heeft bepaalde eigenschappen die je weer andere boeiende inzichten meegeven. Hieronder som ik de belangrijkste eigenschappen op voor het element water.

Kleur: zwart

Tijdens de donkere wintermaanden van het element water mag je ook donkere kleuren dragen: zwart, donkerblauw, donkergrijs, … ze laden je op op dat moment. Tijdens de winter zijn donkere kleuren ook eerder in de mode. En waarom dragen we zwart als we in de rouw zijn? Omdat deze kleur ons tot inkeer brengt.

Smaak: zout

Zout is de smaak die bij het water element hoort. Want zout houdt water vast, natuurlijk. Gebruik wel natuurlijk (onbewerkt) mineraalzout in plaats van geraffineerd keukenzout. Ons klassieke witte tafelzout wordt chemisch bewerkt en ontdaan van alle mineralen. Terwijl die juist essentieel zijn voor ons lichaam en voeding geven aan het houtelement (lente).

Zintuig: horen

Het zintuig dat bij het waterelement hoort, is horen. Je kan dit onthouden door aan je oorschelp te denken: die heeft de vorm van een nier. Ook niet toevallig. 😉 Heb je goedwerkende oren, dan is het heel moeilijk om níet te horen. Dus wees alert op wat je binnenlaat in je systeem. Is het gek dat we steeds meer overprikkeld geraken, nu hoofdtelefoons de norm zijn als we buitenkomen? Die tappen continu onze oerenergie af. Als we niet opletten, staan we constant aan.

Voeding: zoute voeding

Als het element water regeert, eet je best wat meer natuurlijk gezouten voeding, zoals: sojasaus, ansjovis en gepekelde haring. Extra tip: krijg je ’s winters last van een energiedip rond 16u? Eet dan een handvol zoute nootjes in plaats van een suikerwafel. Je hebt hier veel meer deugd van, want zo hou je je waterenergie op peil.

Organen: nieren en blaas

Het hoeft niet te verbazen dat de nieren en de blaas horen bij het waterelement:

• Je nieren zuiveren je bloed, regelen je vocht- en zoutbalans en maken hormonen aan die o.a. je beenmerg stimuleren om rode bloedcellen te produceren. Je nieren zijn dus letterlijk van levensbelang.
• Je blaas is fysiek verbonden met de nieren, maar op een emotioneel level ook met je traankanalen én je hersenen. Wist je dat? Zweten en huilen zijn ook vormen van vochtregulatie.

Als je kijkt naar de Chinese orgaanklok, dan zie je dat de blaas actief is van 15u tot 17u en de nieren van 17u tot 19u. Zorg dat je je lichaam op dat deel van de dag voldoende hydrateert en voedt.

 

Water wist-je-datjes …

• Wist je dat naar het toilet gaan eigenlijk een stukje “thuiskomen” is? Zodra je ergens aankomt, markeer je onbewust je territorium. Een natuurlijk moment waarop je lichaam zich ontspant en zegt: “ik ben veilig, dit is mijn ruimte.”
• Bij oudere mensen zie je vaak dat het waterelement verzwakt. Hun levensenergie stroomt minder krachtig en dat merk je aan subtiele dingen: de oren worden groter, de concentratie neemt af en het geheugen laat soms wat steken vallen.
• En ook haaruitval heeft een link met het waterelement. Wanneer de waterenergie uit balans is, kan dat zich uiten in verzwakte haarwortels of dunner wordend haar.

Is je waterelement sterk of zwak?

 

Als je waterelement sterk staat, dan ben je vol energie en babbel je veel. Je bent communicatief en brengt je boodschap duidelijk over. Je straalt zelfvertrouwen uit en durft jezelf te laten horen.

Als je waterelement verzwakt is, …

• geraak je maar moeilijk opgewarmd. Krijg je het na een fikse wandeling in de kou binnen nog niet warm? Dan staat je waterenergie te laag.
• geraak je moeilijk in slaap. Ook dan stroomt je waterenergie niet zoals het hoort.
• voel je de angst om te verliezen, voor tekorten of voor het missen van kansen. Je bent onzeker over klanten of vindt het lastig je volledig te geven in een relatie. Het vertrouwen ontbreekt.

 

Tips om je waterenergie op te krikken

Wil je je waterenergie een boost geven? Met een paar simpele gewoontes kan het in je lichaam weer beter stromen en voel je je energieker:

• Gemberthee drinken: een kopje warme gemberthee doet wonderen. Het verwarmt je van binnenuit, zet je eigen “chauffageke” aan en verjaagt de kou uit je lijf. Zo kan je oerenergie weer beginnen te werken. Werkt ook relaxerend vlak voor het slapengaan.
• Zwarte spar inmasseren: handig voor studenten in de blok of wie lange dagen achter een bureau zit. Door vermoeidheid en gebrek aan frisse lucht raakt je waterenergie uitgeput. Een zachte massage met zwarte spar op de nierstreek helpt je recupereren. Je oerenergie wordt sterker en je gaat veel beter slapen.

Met kleine rituelen als deze kan je je waterelement ondersteunen en blijven je lichaam en geest in balans tijdens de donkere winterdagen. Alle rust & warmte gewenst! 

Meer leren over de 5 elementen?

 

Dat doe je tijdens mijn gratis webinar ‘Ondernemen vanuit je innerlijke ik’. Gewoon downloaden en kijken wanneer het jou past.

In deze praktische video van 1,5 uur ontdek je wat de 5 transformatie-elementen precies zijn en welke invloed ze hebben op jou als persoon en op je omgeving.

Dit webinar is voor jou als je:

• gevangen zit in de doldwaze ratrace van deze tijd,
• de balans in je leven en werk bent kwijtgespeeld,
• geen voeling meer hebt met dé en jé natuur,
• heel graag dichter bij je Innerlijke Ik wil komen…

Klik op de knop hieronder, bestel je gratis video en ontdek eeuwenoude Oosterse wijsheden.